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As canadianas são um auxiliar de marcha essencial quando existe necessidade de reduzir o peso sobre os membros inferiores, seja por lesão ou por redução das capacidades motoras.
Devem estar em bom estado e devem ser utilizadas de forma correta, para não comprometer a segurança do utilizador.
Uma boa canadiana deve ser leve, resistente, ter a pega macia para proteger o punho e mão e ter uma ponteira com contacto e aderência máxima ao chão, mesmo em plano inclinado, para evitar escorregamentos.
Devem estar ajustadas à altura do utilizador, para evitar esforços desnecessários e pôr em risco a segurança. Os passos para o ajuste são os seguintes:
- o apoio de mão deve ficar à altura da anca, mais especificamente, à altura do grande trocânter, uma saliência óssea na região lateral da coxa;
- o encosto de antebraço da canadiana deve ficar cerca de 2 dedos abaixo do cotovelo;
- certificar que ambas as canadianas estão igualmente niveladas.
Após a escolha das canadianas e do seu correto ajuste, existem certos cuidados a ter para evitar quedas:
- Substituir a ponteira da canadiana quando a borracha estiver danificada;
- Utilizar calçado antiderrapante e fechado, se possível, para maior segurança;
- Evitar obstáculos no chão, como por exemplo tapetes e pisos escorregadios;
- As canadianas andam sempre à frente dos pés;
- Iniciar a marcha com os pés paralelos e ligeiramente afastados.
A forma de usar as canadianas vai depender da lesão existente e do estado clínico. Deve seguir-se a orientação do profissional de saúde que acompanha o caso.
CAMINHAR:
- Quando não pode fazer carga no membro lesionado / 2 canadianas
O membro lesionado não pode receber peso. Sendo assim, deve avançar-se com as duas canadianas em simultâneo e, logo de seguida, com o membro bom (sem lesão), juntamente com o membro lesionado, que não faz apoio no chão (dobrado pelo joelho).
- Quando pode fazer carga parcial no membro lesionado / 2 canadianas
Pode avançar-se com as duas canadianas em simultâneo e com o membro lesionado, que apoia levemente no chão; de seguida avança o membro bom.
Outra forma, se possível, é avançar em simultâneo com o membro lesionado e canadiana oposta (se o membro inferior lesionado for o esquerdo, avança ao mesmo tempo com a canadiana do braço direito) e, de seguida, com o membro bom e a canadiana oposta (neste caso, membro inferior direito e canadiana do braço esquerdo).
- Quando pode fazer carga parcial no membro lesionado / 1 canadiana
Deve colocar a canadiana do lado oposto ao membro lesionado. Deve avançar com o membro lesionado em simultâneo com a canadiana oposta.
SUBIR ESCADAS:
- Subir escadas / 2 canadianas
O membro bom sobe sempre primeiro, com o peso do corpo apoiado nas 2 canadianas. De seguida sobem as canadianas e o membro lesionado em conjunto.
- Subir escadas / 1 canadiana
O membro bom sobe primeiro, seguido da canadiana e do membro lesionado em conjunto.
DESCER ESCADAS:
- Descer escadas / 2 canadianas / sem carga
Avançar com as canadianas para o degrau inferior, seguido do membro bom e do membro lesionado (dobrado) em simultâneo.
- Descer escadas / 2 canadianas / carga parcial
Avançar com as canadianas para o degrau inferior, seguido do membro lesionado e depois o membro bom.
- Descer escadas / 1 canadiana
Descer a canadiana e o membro lesionado em simultâneo, seguidos do membro bom.
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